Las enfermeras recomiendan no fumar para prevenir la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica
La Comisión de Cuidados Respiratorios del COIBA ha puesto en marcha una acción viral con motivo de la celebración el 17 de noviembre del Día Internacional de la EPOC, o Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica. En varios vídeos difundidos a través de redes sociales, las enfermeras recuerdan que una persona que fume tiene 10 veces más riesgo de tener esta enfermedad que un no fumador. Recomiendan no fumar, o abandonar el hábito cuanto antes si ya se ha iniciado.
La EPOC es una enfermedad que afecta directamente a los pulmones, que hace que la persona no pueda respirar bien, que tenga tos persistente, mucosidad, bronquitis repetitivas.. y todo ello afecta de forma determinante a su calidad de vida.
La EPOC se debe al deterioro de los bronquios y pulmones, por los efectos del humo del tabaco principalmente, también se produce por la exposición a partículas o gases nocivos. Con el avance de la enfermedad, los pacientes pierden la capacidad de incorporar a la sangre todo el oxígeno que necesitan, esto junto con la obstrucción que provoca hace que la persona se agote y se ahogue rápidamente.
¿Qué se puede hacer para prevenir la EPOC? No fumar es la principal recomendación, ya que este es el factor de riesgo más importante. Además, hay que mantener un estilo de vida sana, no sedentaria, buena alimentación, y vacunarse de la gripe, para evitar complicaciones respiratorias adicionales. También se recomienda conocer los síntomas de la reagudización de la enfermedad, para poder actuar rápidamente y evitar crisis graves o ingresos hospitalarios.
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